1. Zwei Stunden vor jedem Training geht er in der Regel in den Kraftraum zu Dehn-, Streck- und Ausdauerübungen. ( Quelle: ）
2. Zahlreiche Dehn-, Dreh- und Streichübungen kümmern sich um die internen Verstopfungen, und alles Schädliche verläßt den Körper durch die Füße. ( Quelle: TAZ 1997）