1. Stressbewältigung, autogenes Training und progressive Muskelentspannung sowie Ernährungsberatung und Nichtrauchertraining nehmen ebenfalls breiten Raum ein. ( Quelle: Abendblatt vom 25.08.2004）
2. Die Progressive Muskelentspannung, die der amerikanische Arzt Edmund Jacobsen Mitte des 20. Jahrhunderts entwickelte, beruht auf dem bewussten Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen. ( Quelle: Tagesspiegel vom 20.10.2003）
3. Körperliche Aktivitäten wie Ausdauersportarten, progressive Muskelentspannung oder tiefes Atmen: Sie bauen Stresshormone ab und lockern die Muskulatur. ( Quelle: Die Welt 2001）
4. Betroffene sollten ihre Kiefermuskeln entspannen - durch autogenes Training oder progressive Muskelentspannung. ( Quelle: Abendblatt vom 28.11.2004）
5. Außer Atemtechniken und Aktivpausen im Arbeitsalltag ist vor allem die progressive Muskelentspannung eine probate Methode. ( Quelle: Hamburger Abendblatt vom 20.03.2005）