"Es geht um Entspannung, eines der schwersten Dinge im Leben."Nicht trainiert werden hingegen irgendwelche Muskelpartien.
( Quelle: TAZ 1997)
Die anderen Kurse hingegen haben allgemeinere Ziele wie bessere Beweglichkeit, Ausdauer oder Kräftigung wichtiger Muskelpartien.
( Quelle: Frankfurter Rundschau vom 05.03.2004)