1. Der Laktat-Test etwa nach dem Probelauf bestimmt das Training am zweiten Seminartag und den ganz persönlichen Trainingsplan für die nächsten zwölf Wochen. ( Quelle: DIE WELT 2001）
2. Was die Gewichte betrifft: Bleib cool, trainiere lieber nach einem guten Trainingsplan, da wirst Du Dich besser entwickeln, als wenn Du mit Gewichten durch die Landschaft läufst. ( Quelle: Spiegel Online vom 23.12.2005）
3. "Bei uns haben sich die Spieler wohl im Trainingsplan in der Spalte geirrt, denn der Tag der offenen Tür ist eigentlich erst am Sonntag", sagte Rangnick resigniert. ( Quelle: ）
4. Ich liege aber voll und ganz in meinem Trainingsplan. ( Quelle: Süddeutsche Zeitung 1995）
5. Doch der Trainingsplan wird eingehalten: etwa 150 Kilometer läuft Bauermeister pro Woche durch die Schweizer Berge. ( Quelle: Stuttgarter Zeitung 1996）
6. Hertha BSC Berlin will vor dem Abflug der DFB-Auswahl Richtung Asien noch einmal Kontakt zu Klinsmann aufnehmen und einen gemeinsamen Trainingsplan für Friedrich abstecken. ( Quelle: Spiegel Online vom 11.12.2004）
7. Damit das gegen den Bundesliga-Aufsteiger gelingt, stand auf dem Trainingsplan von Bernd Müllers unter der Woche vor allem das Üben des Angriffsverhaltens seiner Spielerinnen. ( Quelle: Frankfurter Rundschau vom 08.11.2002）
8. Und das war gut so, denn gemeinsam mit dem 17 Jahre jüngeren Struckmann verfolgte er einen ehrgeizigen Trainingsplan und gewann die Ausscheidungen für das Olympiaticket. ( Quelle: Abendblatt vom 26.06.2004）
9. Sie arbeitet nach dem üblichen Trainingsplan und bestreitet Testspiele, teils sogar mit Erfolg. ( Quelle: Süddeutsche Zeitung vom 16.07.2002）
10. Nach einem Gespräch mit Mannschaftsarzt Dr. Gerold Schwartz überarbeitete Kurt Jara den Trainingsplan seiner Profis. ( Quelle: Die Welt Online vom 07.08.2003）