1. Vollkornnudeln, Gemüse und Salate standen auf dem Speiseplan. ( Quelle: Die Welt vom 17.09.2005）
2. Der Speiseplan sieht nämlich recht häufig trockene Vollkornnudeln vor, Schweinefleisch dagegen ist verboten. ( Quelle: Welt 1999）
3. Gleichzeitig sollten viele Ballaststoffe (zum Beispiel im Vollkornbrot, Müsli, Vollkornnudeln und Reis) zugeführt werden, weil sie keine Kalorien haben, aber der Verdauungstrakt beschäftigt ist. ( Quelle: Süddeutsche Zeitung 1996）