[1] „Die WHO empfiehlt eine Salzzufuhr von fünf Gramm für Erwachsene. Daraus ergibt sich ein Jahresverbrauch in Abhängigkeit vom Umfeld und der Tageszufuhr von 1,8 bis 6,4 Kilogramm.“❬ref❭❬/ref❭
[1] „Das Gratis-Programm bezieht sich bei seinen Angaben auf die Richtwerte für die Tageszufuhr von Energie, die sogenannte Guideline Daily Amount (GDA).“❬ref❭❬/ref❭
[1] „Was die Industrie propagiert, öffnet Irreführungen die Tür: Portionsbezogene Prozentangaben zur Tageszufuhr überfordern viele, zudem haben nicht alle Erwachsenen den gleichen Tagesbedarf.“❬ref❭❬/ref❭
[1] „Viel Sport bedeutet demnach hohen Energieverbrauch und somit ein heftiges Radikalenbombardement. Die freien Radikale würden zu einer bedrohlichen Macht, "oxidativer Stress" entstehe. Müller-Wohlfahrts Lösung: Athleten sollten bis zu 4000 Milligramm Vitamin C schlucken, das Vierzigfache der offiziell empfohlenen Tageszufuhr.“❬ref❭❬/ref❭
[1] Der GDA gilt als Richtwert für die Tageszufuhr.