Bedeutungen

[1] weightlifting, picking up heavy items, lifting of heavy weights

1. Wenn bei Ihnen Prüfungen anstehen, baut Gewichteheben tatsächlich Stress ab und es ist ebenfalls gut für Ihren Geist und Ihren Körper.
   When you're about to have exams, lifting weights really does relieve stress, and it's also good for your mind and body.
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