同义词: 自暴自弃 一落千丈解释: ◎ 不能自拔 bùnéng-zìbá [dogged] 指自已无法从某种情况中解脱出来引证解释: 自己无法摆脱。 《 宋书 ·江夏王义恭传》 ：“ 世祖 前锋至 新亭 ， 劭 挟 义恭 出战，恒録在左右，故不能自拔。”

bù néng zì bá ㄅㄨˋ ㄣㄥˊ ㄗㄧˋ ㄅㄚˊ