解释: ◎ 仰卧起坐 yǎngwò-qǐzuò [do] 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次

yǎng wò qǐ zuò ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ