解释: ◎ 助跑 zhùpǎo [run-up;approach] 辅助关键性体育动作的快速跑动 助跑影响了他的跳高成绩引证解释: 体育运动中的某些项目，如跳远、跳高、标枪、跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。

zhù pǎo ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ