Wärst du ein bisschen vorsichtiger gewesen, säßen wir jetzt nicht in dieser Zwickmühle.
If you'd been a bit more careful, we wouldn't be in this predicament.
Maria befand sich in einer moralischen Zwickmühle: Sollte sie der Polizei mitteilen, dass der Mann auf dem Überwachungsbildmaterial des Überfalls wie Tom aussah?
Mary had a moral dilemma: should she tell the police that the man in the CCTV footage of the hold-up, looked like Tom?